Запах пота, что может быть неприятнее? Летом эта проблема обостряется, особенно, если вы занимаетесь спортом. В борьбе с избыточным потоотделением, люди готовы на все, в ход идут дезодоранты, антиперспиранты, влажные салфетки и другие средства гигиены.
Большинство людей предпочитают дезодоранты и духи.
Но иногда, обычное косметическое средство и регулярный душ не в состоянии помочь. В этом случае следует обратиться к дерматологу. Причиной чрезмерного потоотделения может быть такое заболевание, как гипергидроз. Это черезмерное и неконтролируемое потовыделение на всей поверхности кожи, либо отдельнымы участками. Чаще всего, - это ладони, подмышки и стопы. Гипергидроз бывает беспричинным или, как следствие волнения, нервных заболеваний, наследственности и гормональных перестроек, особенно в подростковом возрасте.
Нужен комплексный подход к проблеме потоотделения.
1. Избавьтесь от лишнего веса. Полный человек потеет больше.
2. Откажитесь от нейлонового белья. Лучше надевать белье из натуральных волокон.
3. Не употребляйте кофе, крепкого чая и колы. Кофеин, содержащийся в них усиливает сокращения сердца и заставляет его работать в напряженном режиме.
4. При сложных случаях, все же обратитесь к специалисту.
Холодная, но не ледяная вода, подходит как лучше для утоления жажды после тренировок. Она прекрасно восстанавливает жидкость, которую вы потеряли с потом.
