| Праздничный интернет ресурс |
|
|||||||||||||||||
|
12 шагов к новой жизни. Наши мечты в новогоднюю ночь. Говорят: "Как новый год встретишь, так его и проведешь". Для всех нас 31 декабря - праздник-предвкушение. При этом энергичным оптимистам ожидание перемен идет на пользу, а вот пессимистам с умеренной жизнью - во вред. Волшебная ночь пройдет, и нам неизбежно придется столкнутся с разочарованиями, разбившимися мечтами и нереализованными планами. Это жизнь! Если вы видите стакан наполовину пустым, то ждите слишком многого от Нового года, не считайте 31 декабря судьбоносной датой и не загадывайте фантастических желаний - все равно не сбудутся. Умеренность в мечтах и реалистичность намерений в вашем случае более уместна. Это лучший способ не разочароватся. НЕ СТРОЙТЕ ПУСТЫХ ИЛЛЮЗИЙ Как бы экстравагантно или, напротив, традиционно вы ни провели этот праздник, он вам не зачтется при выдаче жизненных благ. Так что не уповайте на чудодейственность новогодней ночи. РАДУЙТЕСЬ ПРАЗДНИКУ Встретьте 2011 год весело и наметьте хотя бы одно посильное вам мероприятие, которое улучшит вашу жизнь: определитесь с отпуском, если давно отдыхали, прикинте, что преобрести в дом, если есть деньги. Связывайте с будущим годом хорошие перемены, но не надейтесь, что они произойдут только потому, что год - новый. НАЧНИТЕ ПЕРЕМЕНЫ С СЕБЯ Сделайте заботу о красоте и здоровье непременым условием вашей жизни. Пусть, например, ежевечерним ритуалом станет релаксирующий массаж. Психологи утверждают: он полезен и душе, освобождая ее от забот и волнений. Ароматное массажное масло и полчаса времени - вот и все, что понадобится! СОЗДАЙТЕ НУЖНЫЙ НАСТРОЙ Чтобы придать себе сил, добавить энергии, прибегните к аутотренингу. вот примерные слоганы для тренировки: "Я хочу перемен и ничего не боюсь!", "Я молод(-а) и полон(-на) сил!", "когда, если не сейчас?", "Я горю желанием добится своего!", "Кто если не я?". НЕ ТРУБИТЕ О СВОИХ ПЛАНАХ Иначе высок риск, что весь запал уйдет на пустые разговоры. Слишком активное обсуждение отнимает силы для совершения задуманного. ПРИОБРЕТИТЕ СОЮЗНИКОВ Иногда рукм у нас опускаются только потому, что мы чувствуем себя одинокими. Поддержка и одобрение необходимы любому человеку, особенно на начальной стадии преобразований. ДЕЛИТЕ ТРУДНОСТИ НА ДВОИХ Или даже на троих. Нет, не переваливайте на других свои проблемы, а просто распредилите фронт работ. Это поможет укрепить волю к победе. Решили начать свой бизнес? Привлеките 2-3 знакомых, порядочных, деятельных, разделяющих ваши цели. Вот увидите, дела пойдут вдвое-втрое быстрее. ПООЩРИТЕ СЕБЯ Возьмите лист бумаги, озаглавтьте его "Мои победы" и перечислите все, за ччто можете себя похвалить: сделали ремонт в ванно, бросили курить, взяли в дом бродячего котенка, освоили новое блюдо. Чаще пополняйте список. НА ВСЕ СМОТРИТЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ВАШИХ ДОСТИЖЕНИЙ В жизни нет мелочей. Любое событие, если оценивать его по достоинству. Почувствуйте вкус каждого дня. ДЕЙСТВУЙТЕ НА ОПЕРЕЖЕНИЕ Начало новой жизни - стресс. Поэтому ночь больших надежд и обещаний мы ждем с душевным трепетом. Перехитрите себя и начните не с 1 января, а прямо сейчас. НИ О ЧЕМ НЕ ЖАЛЕЙТЕ Что-то не успели, не смогли, не довели до конца? Вам некогда об этом сокрушатся! Наступает Новый год, у вас большие планы, и вы должны успеть их воплотить в жизнь. РЕШАЙТЕ ЗАДАЧУ ПО ДЕЙСТВИЯМ Опасаетесь, что вам не хватит энергии на осуществление планов? Разбейте их на действия. Каждый шаг вперед даст стимул двигатся к цели активнее. 
|
||||||||||||||||
| Copyright © 2017. |
|