Яблука - секрет довголіття
15.07.2010
Професор інституту Менні Нокс впевнений, що яблука містять корисні для людини компоненти, так звані поліфеноли. Дані речовини зменшують рівень холестерину в крові, знижують ризик розвитку діабету і є прекрасним засобом боротьби з симптомами алергії. Так, споживання трьох яблук в день допомагає скоротити вміст холестерину в організмі на 8%.
Правоту вчених підтверджує і австралійка Една Спарвей, яка відзначила 100-річний ювілей. За її словами, секрет довголіття полягає в хороших генах і великій кількості яблук. До того ж, жінка не має яких-небудь шкідливих звичок.
|
