Турник, брусья, бассейн, различные виды спорта, такие как волейбол и баскетбол, достаточно существенно влияют на рост человека. Это хорошие новости, однако, не для всех, поскольку увеличить рост можно исключительно за счет длины или костей нижних конечностей, то есть ног, или за счет длины позвоночника. Но ввиду того, что человек растет, примерно до 20-22 лет, то после этого возраста радикально подействовать на рост нельзя. Поэтому, если у вас идеальная выправка, то расти вам больше некуда, однако, многим людям, можно ставить диагноз искривление осанки, т.е. сколиотическая осанка, или тот же сколиоз I-II степени. Если, например, заниматься упражнениями, или бальными танцами, или определенной лечебной физкультурой, которая будет несколько выравнивать этот сколиоз, тогда действительно, тоже можно добиться определенных результатов. Но опять же таки, речь идет о 1-2 саниметрах.
И тут, главное, не поддаваться стереотипам о эталоне красоты. Если здоровый человек просто желает увеличить свой рост, ему лучше всего обратиться к психологу с этой проблемой, потому что, в принципе, мы такие как мы есть. То есть, есть определенный генотип человека, который передается с поколениями, от родителей к детям и мы есть, как бы, заложниками этого генотипа.
Поэтому, не пытайтесь вытянуть себя, советуем заниматься спортом и посещать бассейн. Это принесет огромное удовольствие, прибавит здоровья, как вашему позвоночнику, так и организма в целом.
