Многие наши современники считают отруби отходами мукомольного производства. А зря! На руси знали об их целебных свойствах и использовали как лекарство, например, при охрипшем голосе.
Средство для охрипшего голоса
вода - 1 литр
отруби - 2 стакана
мёд - 2 ст.л
Доводим до кипения литр воды, высыпаем в кастрюлю 2 стакана овсяных отрубей, держим на огне 2-3 минуты, снимаем с плиты, оставляем на час. Добавляем в отвар 2 ст.л. мёда.
Принимаем 4 раза в день после еды.
Овсяные отруби содержат вещества, которые быстро восстанавливают голосовые связки.
Будьте здоровы.
