Журнал «Жить хорошо». №1 Март 2014
Март 2014
<
Март 2014
>
"Жить хорошо" №1 (14)

Физические упражнения помогут улучшить самоконтроль.

Краткий комплекс упражнений поможет противостоять искушению.

Шарф - актуальный аксессуар весеннего сезона 2014 года.

И согреет, и образ завершит, - мужской шарф сезона весна 2014, это прежде всего - игра цветов. Шарф должен стать завершающим штрихом твоего образа.

Томатный сок поможет восстановиться после физических нагрузок.

Томатный сок лучше чем энергетические напитки, поможет восстановиться после физических нагрузок.

О страховании жизни. Какие случаи покрывает туристическая страховка?

На яку внештатную ситуацию не распространяется туристическая страховка? Как уберечь свою жизнь на отдыхе? О страховых и нестраховые случаях.

Как выбрать автомагнитолу?

Автомобиль как второй дом, в нем водители проводят все больше времени, поэтому обустраивают свою машину под себя, чтобы удобно было и не скучно, музыка в салоне, лучшее решение, но выбрать автомагнитолу непросто.

Антицеллюлитный массаж дома.

Главный и самый неприятный врага женщин, - это целлюлит. Ему никто не рад. Самый распространенный способ борьбы с этим явлением достаточно болезненный и дорогостоящий, - это антицеллюлитный массаж. Можно делать его и в домашних условиях и сэкономить, но такой массаж может быть составляющей домашних spa-процедур, и тогда это будет особенно полезно, ведь интенсивный массаж проблемных зон ускоряет циркуляцию крови в организме и при этом подкожная жировая клетчатка насыщаетсякислородом и избавляется токсинов. Словом, домашний антицеллюлитный массаж улучшит состояние вашей кожи, сделает ее упругой и красивой.

Инвестиции в ценные бумаги.

Хотя покупать и продавать акции украинцам необычно, хотя время берет свое и новости из фондовых бирж все больше интересуют наших земляков. Из статьи мы узнаем, неплохая ли инвестиция ценные бумаги?

Даже здоровые глаза надо беречь!

Активное солнце очень опасно для сетчатки нашего глаза, поэтому врачи советуют особенно тщательно выбирать защитные очки.

Витамины из собственного подоконника: интересно, полезно, дешево.

Не у всех и не всегда есть возможность вырастить витаминную зелень на земле, на собственном приусадебном участке. Однако при желании красивые и полезные растения можно вырастить в квартире - на балконе или подоконнике. Для этого лишь нужно достаточное освещение и немного терпения.

Как правильно организовать свободное время ребенка?

Современные гаджеты... детей от них трудно оторвать, а вот психологи уверяют, что вся эта электроника пагубно влияет на развитие и психику детей. Так чем же еще их можно заинтересовать и как организовать свободное время малышей?

Как правильно питаться, чтоб не получить язву?

Через наш бешеный ритм жизни мы обычно не успеваем позавтракать, на работе что-то перекусили, а уже вечером пришли домой и наелись досыта. Такое питание провоцирует не только набирание лишних килограммов, но и язву желудка. Кстати, это она из самых распространенных болезней современности. Как же ее предупредить и распознать?

Как снизить или уменьшить головные боли?

Начало весны непростое время для организма. Именно весной учащаются жалобы на головную боль. Почему она возникает и как быстро ее преодолеть?

Какие средства помогут укрепить иммунитет кожи?

Косметологи настаивают - о коже нужно заботиться так же тщательно, как и о внутренних органах. Что мы можем сделать дома, а в салоне?

Как унять зубную боль?

Не греть и не лежать - это эффективный способ избавиться от зубной боли без таблеток.

Как вернуть деньги, которые вам должны?

Наверное со многими случалась такая ситуация, когда вы заняли деньги другу или родственникам, а те забыли об этом. Что же делать? Можно ли вернуть свое без обращений в суд?

По форме бороды можно определить характер человека.

Вам не кажется, что в последнее время вокруг стало много небритых мужчин? Говорят, борода в моде. Психологи уверяют, что по ее форме можно определить характер человека. Тогда воспользуемся этими знаниями, и возможно, кому-то это даже поможет найти свою любовь.

Прививка от бешенства домашних животных.

Весна, самое время позаботиться о прививках домашних животных. Чтобы ваши четвероногие не заболели бешенством, уже сейчас следует сделать инъекции. Впрочем, стоит быть осторожными, предостерегают зоозащитники, на что именно обратить внимание?

Этикет сиденья.

Думаешь, сиди себе ровно, вот и весь этикет. Но нет, в ресторане или кафе женщина должна сидеть у стены лицом к залу. Именно это место считается удобным и почетным. Ну а если столик посередине заведения, предлагаем даме сесть лицом к входу. А еще мужчинам следует не забывать об элементарных правилах, например, помочь даме сесть, или же подать даме руку, если она становится. А о детальных аспектах этикета читайте дальше.

Шоколадная маска для лица.

Врачи советуют употреблять ежедневно по 15-20 г черного шоколада, ведь он продлевает жизнь, улучшает настроение, избавляет от депрессии, предотвращает многие заболевания. А еще шоколад широко применяют в косметологии.

Что делать, если скорая не приезжает?

При такой переменчивой погоде как сейчас, очень просто заболеть гриппом или ОРВИ, и если это уже произошло, последнее о чем вы вспомните, это регистрация по месту жительства. Однако, будьте готовы, что медики могут о ней спросить, но есть ли у них на это право? Нужно ли иметь прописку, чтобы попасть к врачу?

Проверка состояния здоровья - методы диагностики.

Болезнь легче предупредить, чем лечить. В таком случае не обойтись без анализов и обследований. Что, как и кому проверять?